2009年6月の記事一覧：ダイエットエンド

プラセンタには抗アレルギー効果がありますので、アトピーや花粉症といったアレルギーに対して体質を改善する効果があります。これにより外敵の侵入を防ぎ、アトピーの原因そのものを排除します。それはにきび跡よりもさらに深刻な火傷の跡やケロイドなどです。この細胞リフレッシュ作用を応用すると、他にもプラセンタが活躍できる分野があります。その命令を肌に直接送ることが出来るのがプラセンタというわけです。健康な肌というのは水分と脂分のバランスが取れており、それぞれの働きによってあらゆる外敵の侵入を防ぎます。

アトピーの肌はこのバランスが崩れてしまっている状態なので、プラセンタの働きによってこのバランスを整えます。この作用によって効果が得られるものが他にもあります。火傷や外傷などで皮膚に傷やあざが残ってしまっている状態というのは、その人が生まれてきた本来の状態ではないですから、それを本来の正常な状態に戻せという命令を送ることにより修復することが出来ます。さながらクレーターのようになってしまった陥没痕を残すと後で消すのが容易ではありません。にきびも肌の余分な脂分がたまってしまって、そこが突起になったものです。

現代ではプラセンタは美容は美白といった分野で利用されることが多いのですが、かつては現代のように皮膚を修復する医療が発達していなかったこともあって火傷の治療などにプラセンタが利用されてきた経緯があります。まずはアトピーや花粉症といったアレルギー性のトラブル。また、にきびとともに気になるのがにきびがなくなった跡です。このバランスを正常に戻してくれる働きがプラセンタに期待できます。そこでプラセンタの細胞再生作用を利用して、古い細胞をリフレッシュすることによって跡を目立たなくすることが出来ます。

プラセンタがどんなトラブルに効果があるのか、それではプラセンタが活躍できそうな問題をご紹介します。それはにきびです。誕生して間もない生命である赤ちゃんを守るために、胎盤には強い免疫力があるのですが、これがアトピーなどの問題を抱えた肌に作用します。そしてプラセンタには古い細胞を分裂させて新しくする働きがあるので、アトピーでボロボロになってしまった肌をきれいに修復してくれるのです。現在では傷や火傷の治療にプラセンタを利用することは少なくなりましたが、他の治療法とあわせて行う場合や他の治療法で思ったような効果が見られなかった場合には選択肢として大いに価値がある治療法だと思います。

まるで誕生石のような扱いですね。「ちゅら玉」も琉球ガラスの発展にともなって誕生した沖縄発のファッションアクセサリーです。こういった手作りの工芸品がファッションアクセサリーとして作られているというと、他にもたくさんありますが、私は愛知県の七宝焼きやイタリアのヴェネチアングラスが思い浮かびました。アクセサリー‐ファッションというよりもお守りに近い感覚なのかなと感じました。「ちゅら玉」は沖縄の伝統工芸である琉球ガラスでできた玉に蛍光塗料が混ぜられおり、暗い所で光るというものです。

ガラス工房では「ちゅら玉」ではありませんが、手作りの「とんぼ玉」の販売や体験教室も開かれており、これも人気の観光スポットになっているそうです。ひとつひとつが手作りでひとつとして同じものが存在しないというのも人気を呼んでいます。「ちゅら玉」は１２色あり、それぞれの色に意味付けがされていますし、対象の誕生付きが指定してあります。琉球ガラスの製造は太平洋戦争後の資源難のため、アメリカ軍基地で捨てられたコーラやビールの空き瓶を溶かして再生したことから、厚手の赤色や緑色などの多彩な色合いとなり、再生の過程で混入する気泡と相まって独特の味わいをもつガラス製品としなりました。

）のデザインになっています。最近の沖縄旅行のお土産のひとつに「ちゅら玉」というファッションアクセサリーがあります。「ちゅら玉」はそのデザインが海の浮き玉でもあることですし、ファッションアクセサリー美ら海製品と呼んでもいいかもしれませんね。美ら海水族館が大人気の沖縄ですが、「美ら」（ちゅら）という形容詞がついた商品が最近よく目につくようになりました。

「ちゅら玉」は漁師が漁に出た時に定置網などの目印のために海に浮かべた浮き玉（現在では、グラスファイバー製のブイにとって代わり、ほとんど目にすることがなくなってしまいました。その製法が、沖縄ブームも追い風となり、メーカーや工房が増え、廃瓶だけではなく、新規にガラスの溶解から始めるなどの、新たな材料や手法が取り入れられ、表現方法としても作品からギフト向けまで多彩に発展しつつあるそうです。個人的には「ちゅらさん」というＮＨＫの朝の連続テレビ小説がきっかけだとはおもっているのですが、どちらがきっかけになったのかはよくわかりません。この「ちゅら玉」ですが、沖縄ブームに乗って、「沖縄フェア」や「沖縄物産展」などのイベントで私の住む関西でも何回か見かけています。

耳つぼダイエット口コミの成功した女性の中にはサロンに３ヶ月通って１２ｋｇの減量という人、１回１０００円という安いところで、食事の方法や呼吸法も併用して１ヶ月で４ｋｇ女性。現在実行中という人からの耳つぼダイエット口コミでは、耳つぼは確実に効いていますとの報告、少し食べただけで満腹感を覚え小食になったとのことで、１週間で２キロ痩せたそうです。耳つぼダイエット口コミを読んでいくと、かなり食事制限があり、サプリメントを毎日摂ることに対して、根気と費用が必要なので続かない人もいるようです。耳つぼダイエット口コミを見る限り、やはり、サプリメントなしで耳つぼの刺激のみで、胃が小さくなり小食となった人は長続きしてリバンドもないようです。

耳つぼダイエット口コミでは成功率４６．４％という結果が出ています。これは、「ダイエットナビ」というサイトのダイエット体験談クチコミ広場に寄せられた投稿による集計データです。耳つぼに針を打つダイエットに挑戦した人は、ほとんど絶食に近いダイエットだったので一時的には痩せたけれども、長続きせず結局元に戻ってしまったという４０代女性もいます。相対的に見た場合、費用的にも精神的にもそして肉体的にも無理のない範囲でのダイエットが継続できて成功につながるということが言えましょう。

４ヶ月半で２５ｋｇの減量に成功した男性は、最初の２ヶ月で１５ｋｇほど痩せ、２ヶ月過ぎた辺りから少し食事の量が増えてしまって減量のスピードは落ちたそうですが、２５ｋｇ減量のあと７ヶ月経過した今もリバンドはないそうです。２０代の女性は２０万円以上を投資、プロテインが辛かったけれども１５キロの減量に成功、リバンドないそうです。一方１０ｋｇ減量に成功したあと、リバンドしてしまった人は、食事が変わらなければ体重の維持はできないと言っています。

成功が１０人、まあまあ成功が３人、どちらともいえないが２人、どちらかと言えば失敗が１人、失敗５人、実行中が７人、これに答えた人の性別は女性が２５人、男性が３人、年齢は、２０代５人、３０代１４人、４０代、５人、５０代３人となっています。サプリメントも利用している人が多いようですが、中にはサプリメントなしで、普段の食事指導がついて低額で１０キロのダイエットに成功したという書き込みもあります。しかし、この人はプロテインとアロエージュースを現在も続け食事を調整しているとのこと。

提案の中には、美容整形も含まれており、「美のスペシャリスト」の中には、大塚美容形成外科の副院長や大塚美容整形外科の歯科院長の名前もあります。そのテロップの内容のとおり、すべての相談者が美容外科のお世話になれる訳ではありません。そういった人の救いになるのは賛成なのですが、美しさの基準は様々だなぁと考えさせられることも多々ある番組です。選ばれた相談者は、容姿が原因でどんな風な苦労をしてきたのかなどという身の上話をして、自分の容姿を改善するための決意などを司会者やゲストに伝えることから始まります。

番組が始まったころは、「美しくなる方法がわからない」といった人に、解決の糸口を提案したりとわりと温かい番組だったような気がするのですが、容姿に悩んでいる人の悩みを強調するために、ひどい表現を乱発させたりすることがあり、驚かされることがあります。最近はスペシャル番組扱いになったのであまり放送されているのを見る機会が少なくなってしまいましたが、フジテレビ系列のビューティーコロシアムという番組はついつい見入ってしまいます。自分の努力だけではどうにもならない外見の悩みも確かに存在しますし、顔からシミひとつ消えるだけで、劇的に気分が変わることもあると思います。また、エステティシャンたちや時には医師たちの指導と助言で、整形手術を全くせずに理想の容姿を手に入れる人も存在しています。

私は和田アキ子のコメントや質問内容があまり好きではなく、時々本気で怒りそうになることがあります。相談者とゲストたちの間で激しい言い争いが起ったりすることもしばしばあります。番組の最後には「この番組は美容整形の番組ではない」という意味の説明テロップが流れてきます。ただ、内容が内容だけに、番組の評判は賛否両論です。

美しくなるためには努力が必要であるという考え方を大切にしているようで、努力せずに整形すれば幸せになれると思い込んでいる相談者に関しては、司会者の和田アキ子などに、お説教をされておしまい、なんていうこともあります。ビューティーコロシアムという番組は、視聴者から容姿にコンプレックスを持った人を募集して、その悩みを様々な角度から解決していくという番組です。その熱意が伝わった場合には、「美のプロフェッショナル」と呼ばれているらしい、ヘアーアーティスト、メイクアーティスト、スタイリスト、エステティシャン、形成外科医や歯科医師によって、相談者が美しくなるための提案をしてもらえます。怒りつつも結局見てしまうので、同罪なのかもしれませんが。

美容関連の仕事に男性陣の活躍がとても目立ってきているなぁと最近強く感じます。化粧品売り場で化粧品を売るのですから、化粧をしているのは当たり前なのかもしれないのですが、男性が化粧というとビジュアルバンドくらいしか思いつかない私にはほんとにカルチャーショックだったのです。メイクを施す爪先にはきっちりマニキュアも塗られていました。私には子供がいることもあって、最近はあまり外に買い物に行くことも少なくなってしまい、活動範囲はせいぜい近所のスーパーマーケットと商店街の往復程度でしかありませんでした。

化粧品売り場には、メイクの仕方を教えてくれる美容部員の人たちが店舗ごとにいるのですが、そのメイクを施してくれる人が若い男性だということに、ほんとにびっくりしてしまいました。男の人がネイルサロンって！と思ったのですが、それほど珍しいことでもないようです。テレビでは中性的なメイクアップアーティストやデザイナー、美容師たちが大活躍しているのは見て知っていたものの、実生活のなかではせいぜい美容室にヘアカットをしに行くくらいにしか、美容にたずさわる機会がなかったので、それほど実感として感じることもなかったのですが、先日、母と百貨店で買い物をして、改めて男性の活躍に驚かされました。テレビの中の出来事＝東京の話というイメージまでもが大きく覆されて、ぼんやり歩いていると、クレープを食べながら歩いている女子高生が前方から歩いてきて、「ここは、もしや原宿？」とあるはずのないことまで呟いてしまったのでした。

男性のメイクさんなんてテレビでしか見たことがなかったので、思わずじろじろ見てしまったのですが、驚いたことに、その男性も化粧をしているのです。そんななか、休日夫が赤ちゃんの世話をしてくれるというので、化粧品を買うから百貨店に付き合ってくれという母に付き添って、百貨店に気分転換をかねて行ってきました。化粧品や美容用品は通信販売のお世話になるか、駅前のドラッグストアで購入する日々でした。

美容やファッションにあまり興味がないので、百貨店といえばせいぜいデパ地下グルメをめがけてすぐに地下の食料品売り場にもぐってしまうもので、化粧品売り場に行くのは本当に何年ぶりかのできごとで、なんだか申し訳のない気持ちで店内を回っていました。思わず聞くと、ネイルサロンに通っているんですと普通にこたえられてしまいました。私は、化粧品売り場＝女性の空間というイメージしか持っていませんでしたので、なぜそこに男性がいるのかということに「ココはいったいどこ？」と、まず軽くパニックになってしまったのです。

ご両親やその家系に、アトピーなどの皮膚疾患を持っている人がいる場合には、特に注意が必要となります。赤ちゃんのスキンケアには気がまわっても、意外に忘れがちなのがお母さんの化粧品の問題です。敏感肌の赤ちゃんの場合、特に気をつけて保湿を心がけるようにと指導されることが多いです。また、アトピーなどのアレルギー体質や肌質は、遺伝することも多いようです。最初はタオルケットやバスタオルで試してみる必要があるでしょう。昔は赤ちゃんに日光浴をさせるようにという指導がされていましたが、今は日光に含まれる紫外線の量が昔に比べて格段に多いため、あまり日に当てない方がいいという風にも言われています。

万が一、赤ちゃんが特別に敏感肌の場合には、洗濯物が肌に触れただけで刺激となってしまい、赤くなってしまったり、湿しんができてしまったりすることもあります。赤ちゃんのように美しい肌という表現をよく聞きますが、美しい赤ちゃんの肌は非常に敏感で、トラブルに悩むお母さんの話もよく耳にします。当然、大人のものとは別々に洗濯機を回すことになります。赤ちゃんと肌が触れ合うことが多いので、お母さん自身の化粧品にも気を配る必要があります。赤ちゃん用の洗剤を使ったり、柔軟剤は使わないように指導されることもあります。

外出する際は、必ず赤ちゃん専用の低刺激の日焼け止めを使用して、紫外線から赤ちゃんの肌を守ってあげる必要があるでしょう。帰宅後は、日焼け止めをしっかりと落としてあげることも忘れてはいけません。その場合は、小児科や皮膚科で診察を受けて指導を受けた方がよいでしょう。インターネットの口コミサイトなどにも、敏感肌用の刺激の少ない赤ちゃん用のクリームやローションなどの製品がたくさん紹介されています。また、日焼けによる紫外線のダメージも大人に比べて非常に受けやすくなっています。

一見するとすべすべに見える赤ちゃんの肌は、意外に乾燥肌であることが多く、こまめに保湿してあげることが必要なようです。ファンデーションなどのコスメも、なるべく低刺激のものを選んで、赤ちゃんの肌をいたわってあげたいものですね。生まれたてのころには、身につけるものにも配慮する必要があります。６か月を過ぎたころには、肌も強くなってくることも多く、そろそろ大人と一緒に洗っていいと言われることもありますが、注意は必要です。お風呂上りやはもちろんのこと、ミルクを飲みこぼした口の周りをふいたりしたあとも、そのたびに保湿してあげる必要があります。

肌の美しさは女の最大の魅力。ブライダルエステへの関心の高まりもあってか、最近ではブライダルエステのシェービングを行うエステも増えています。ブライダルエステのシェービングではその時々のベストの施術を選択することで対応しているのです。そんな結婚式を最高のものにし、一生の宝物とするためにももっとも美しい姿で臨みたいものです。結婚式を控え、最高に美しい状態で迎えられるために利用するのがブライダルエステです。ブライダルエステのシェービングはコースのメインともいえる施術です。

結婚式といえば多くの女性にとって人生最高の瞬間ともいえるもの。ブライダルエステのシェービングが一般のエステのコースと異なるのは一人一人のシチュエーションにあわせて行う必要があることでしょう。全身のトリートメントや痩身などさまざまな施術が行われますが、その中でももっとも重要なものがシェービングです。そんな女性の願望に応えるのがブライダルエステです。ブライダルエステのシェービングは幅広い範囲に及びます、顔はもちろん、背中、腕、デコルテ部分から襟元、本人ではなかなか目が届かない範囲もしっかりケアし、万全の状態を整えます。そのためにもブライダルエステのシェービングは重要な役割を果たしてくれることでしょう。

結婚式まで３ヵ月ある場合と、数週間しかない場合とでは当然行う施術も違います。ブライダルエステのシェービングではそういったムダ毛の不安を解消してくれる役割を果たします。結婚式に着用するウエディングドレスの露出部分にあわせたシェービングを行うのはもちろん、結婚式までの期間によっても行う施術が異なってきます。口コミ情報や人気ランキングなどを利用して間違いのないブライダルのシェービング選びをしたいものです。とくにウエディング姿は永遠の憧れです。ですから通常のコースと異なり、あらゆる施術を投入し、全身に渡って行われることがほとんです。

結婚式でも輝くような肌で望みたいものです。とくにウエディングドレスは露出部分が多いため、気になるところもたくさんでてきます。ブライダルエステは文字通り結婚式の際、最高に美しい姿で望めるような施術が行われます。人気に便乗してブライダルエステのコースを取り扱っているところもありますから、選択には慎重さが求められます。最高の舞台には最高の状態で。ただ、シェービングには技術が求められますから優れた技術と経験をもったエステをしっかりと選びたいものです。

炭水化物抜きダイエットはテレビなどで有名人の方が行っているということで一時期爆発的にはやったと思います。確かに炭水化物はエネルギーとして消費されない場合は、糖となり脂肪になりやすいのでそれを取らずかつエネルギーを消費するということは痩せるには近道のように思えます。それらを良く理解して無理なく痩せることが健康的に痩せる秘訣だと思いますので、ダイエットもその手段にこだわってやってみるのがいいのではないでしょうか。

炭水化物は人間にとって大事なエネルギー源なのです。ただし、ちょっと待ってください。なので、炭水化物を制限して痩せようとする方は注意してください。

具体的な方法としては、テレビで有名人の方がおっしゃっていたのは、炭水化物を一切取らないというものでした。よって、まったく食べないということは実は痩せますが身体には良くないことなのです。それが本当に健康にも良いかというとそうとも限らないのです。

今回は２つの食事にまつわるダイエットを紹介しましたが、ダイエット方法も１つ１つに利点と欠点があると思います。また、それ以外にも炭水化物には様々な効果があります。低炭水化物ダイエットというのはありますが、まったく食べないというのは良くありません。

結婚を控えている人はブライダルエステで美しく磨き上げてはいかがでしょうか。結婚式は人生においてもっとも大きなイベントのひとつです。ブライダルエステではこれらの施術を一人一人の肌質や、利用する期間などに会わせてコースを組み、もっとも適したコースを組むのが一般的です。ウエディングドレスが似合う、輝くような花嫁姿で結婚式を行いたい、これまでの人生のなかでもっとも美しい瞬間でありたい。ほかにも脱毛、シェービングなどさまざまな施術があります。結婚式を最高に美しく、最高の思い出にするためにも、ブライダルエステは女性にとって重要な結婚の準備といえます。

フェイシャルトリートメント、ハンド＆アームトリートメント、ウエスト、足、ヒップといった全身のトリートメントはまず基本中の基本。気になる部分を個別にケアを受けるよりも、ブライダルエステでトータルでやってもらった方が最終的に料金が割安になります。その人のニーズや肌や体の状態に合わせて多様なアレンジができるのが特徴です。結婚式が決まり、慌しい時間のなか、ダイエットや肌のケアなどに気を配るのはなかなか難しいものです。そんな望みをサポートするのがブライダルエステなのです。多くの女性にとっては一生に一度の経験であり、そうではないにしてもやはり大事なものです。

ブライダルエステをご存知でしょうか。しかしウエディングドレスは露出部分が多いものですし、美しく、引き締まった体で臨みたいもの。その施術内容はさまざまなものが用意されています。そんな結婚式を一生忘れられない素晴らしいものにするためにはやはり少しでも美しい姿で臨みたいものです。ブライダルエステは現在、さまざまなエステが用意しています。日ごろエステに通う習慣がない人などはなおのこと、ブライダルエステが重要になります。

ブライダルエステの特徴としては最終的な料金の割安感もあります。多くの女性はそう望むものです。少しくらいの贅沢も許されるでしょう。料金やコースもさまざまなですから、よくチェックして自分に合ったものを選ぶことができます。総合的な視野で行うことでより効果が高まることも重要なポイントとして指摘されるべきでしょう。とくにウエディングドレスでの露出部分のケアは入念に行います。

通常のエステの求人と、ブライダル専門のエステの求人です。これは「ブライダル」という名の通り、結婚式に臨むために行う施術のことです。激しい競争が続く反面、宣伝効果もあってか利用者も増加しており、市場全体の規模が拡大している状況となっています。まず限られた期間内で結果を出すことが求められること、それから一人一人のニーズにあった結果を出すことです。そんな大きな晴れ舞台を最高に美しく、輝いた状態で迎えたい。しかし、ブライダルエステには通常のエステにはない特徴がいくつかあります。

ウエディングドレス姿に憧れている人も多いでしょう。多くの女性の願望を叶えてくれるこのブライダルエステ。そんな時に力を貸してくれるのがブライダルエステです。そのためどちらにしろ一定の技術を持ったエステティシャンがまずブライダルエステの求人に求められる人材といえます。それだけに、エステティシャンとしてより総合的な能力が求められることになります。それだけに責任も重大です。

結婚式は女性にとって人生最大のイベントとも言えるものです。ブライダルエステの場合、行う施術そのものは通常のエステコースで行われているものと変わりません。ブライダルエステの求人に応募しようと思っている人はまずその辺の重要性を認識し、覚悟をしておく必要があるのでしょう。一方では淘汰の時代も始まりつつありますが、美しさを求める女性の意識が高まり続ける限り、エステ業界はまだまだ活況を続けることでしょう。ブライダルエステの求人情報も増えています。誰もが思うことです。

ブライダルエステでは痩身、肌のトリートメント、脱毛といったエステで行うあらゆる施術を導入し、短期間で最高の成果を挙げるために全力が尽くされます。それだけに、ブライダルエステの求人も増えています。そのため、ブライダルエステの求人にも経験や高い能力が求められることが多いようです。そんなエステ業界でいま人気を集めているのがブライダルエステです。ウエディングドレスの露出部分にはとくに重点が置かれ、その人それそれに合ったケアを行うのです。その知名度も急上昇しており、市場も急速に拡大している状況です。

耳つぼダイエット料金の総費用として、３ヶ月間で計算した場合、月々のサプリメントの費用が安い場合（５万円程度）は１０万程度で収まりますが、高い場合には２０～３０万円程度を要します。ダイエットシールを販売しているところでは、耳つぼの場所を画像にて教えてくれるところもあります。施術方法としては、金の粒など貼るほか、針などがありますが、ところによっては、施術料金のほかに材料費として８００円ほどが加算されるところや、サプリメント（栄養補助食）を併用しているところ、あるいはサプリメントの購入を勧めるところもあり、このサプリメントの費用が高額に及ぶところもあります。

入会金等も必要なくサプリメントを使わないところでは、施術料金のみで週に２回通った場合で５万円程度となります。一方、自宅でダイエットシールなどを購入すると、耳つぼシール約１～２ヶ月分で約６０００円程度のものや６ヶ月分で１０,０００円程度となっています。とは言え、半永久的に痩せた体重を維持できれば価値あるものでしょうが、あっという間にリバンドしてしまった場合には、耳つぼダイエット料金は無駄な出費だったということになりましょう。

耳つぼダイエット料金は、１回の施術料金２０００円が一般的となっています。しかし、サプリメントを使用しないところでも、食事指導や生活習慣の改善等を計画的にサポートしてくれるところがあり、こうした所でしっかりと食生活などが習慣づけられた場合、リバンドはほとんどありません。また、耳つぼダイエットをする際、自分で栄養面を気をつけることができる人は、必ずしもサプリメントが必要とは言えないでしょう。

耳つぼダイエットは、耳のつぼを刺激することにより食欲を抑制して痩せる方法ですが、サプリメントは、食事量が減ってしまうのを栄養面で補うためのものであったり、脂肪燃焼を促進させるものですが、人によっては、耳つぼダイエットではなく、このサプリメントによって痩せたと感じる人も多いようです。耳つぼダイエット料金は、このように、サプリメントを利用するかしないかで大きく異なってきますが、サプリメントを続ける場合にはリバンドがほとんどなく、サプリメントを利用しない人にはリバンドが多くみられるようです。耳つぼダイエット料金は、サプリメントと併用となると負担が大きいですが、他のダイエットに比べれば、まだしも少ない負担と言えるかもしれません。

美ら海水族館が大人気の沖縄ですが、「美ら」（ちゅら）という形容詞がついた商品が最近よく目につくようになりました。「ちゅら玉」は１２色あり、それぞれの色に意味付けがされていますし、対象の誕生付きが指定してあります。「ちゅら玉」も琉球ガラスの発展にともなって誕生した沖縄発のファッションアクセサリーです。この「ちゅら玉」ですが、沖縄ブームに乗って、「沖縄フェア」や「沖縄物産展」などのイベントで私の住む関西でも何回か見かけています。こういった手作りの工芸品がファッションアクセサリーとして作られているというと、他にもたくさんありますが、私は愛知県の七宝焼きやイタリアのヴェネチアングラスが思い浮かびました。

）のデザインになっています。「ちゅら玉」は漁師が漁に出た時に定置網などの目印のために海に浮かべた浮き玉（現在では、グラスファイバー製のブイにとって代わり、ほとんど目にすることがなくなってしまいました。アクセサリー‐ファッションというよりもお守りに近い感覚なのかなと感じました。まるで誕生石のような扱いですね。

琉球ガラスの製造は太平洋戦争後の資源難のため、アメリカ軍基地で捨てられたコーラやビールの空き瓶を溶かして再生したことから、厚手の赤色や緑色などの多彩な色合いとなり、再生の過程で混入する気泡と相まって独特の味わいをもつガラス製品としなりました。ひとつひとつが手作りでひとつとして同じものが存在しないというのも人気を呼んでいます。ガラス工房では「ちゅら玉」ではありませんが、手作りの「とんぼ玉」の販売や体験教室も開かれており、これも人気の観光スポットになっているそうです。「ちゅら玉」は沖縄の伝統工芸である琉球ガラスでできた玉に蛍光塗料が混ぜられおり、暗い所で光るというものです。

最近の沖縄旅行のお土産のひとつに「ちゅら玉」というファッションアクセサリーがあります。「ちゅら玉」はそのデザインが海の浮き玉でもあることですし、ファッションアクセサリー美ら海製品と呼んでもいいかもしれませんね。個人的には「ちゅらさん」というＮＨＫの朝の連続テレビ小説がきっかけだとはおもっているのですが、どちらがきっかけになったのかはよくわかりません。その製法が、沖縄ブームも追い風となり、メーカーや工房が増え、廃瓶だけではなく、新規にガラスの溶解から始めるなどの、新たな材料や手法が取り入れられ、表現方法としても作品からギフト向けまで多彩に発展しつつあるそうです。

当時、水泳部に所属していた私は、とにかくトレーニングや身体を鍛えることが大好きでした。体作りにと飲んでいたサプリメントも、あまりいい効果を得られなかったようです。そんな私ですが、若い頃は全く逆で、スポ根マンガも真っ青のド根性娘でした。しかし、かなしいかな、いくら努力したからといっていい成績を残せるとはかぎりません。バストアップというのは目に見えて結果がでるので、やっていて楽しいものです。

泳ぐのに有効な筋力アップ法をみつけだすつもりで、結果的にはバストアップ法と会得してしまっていたようです。努力と我慢をすることが何よりも苦手です。そんなことがあったこともあり、私は努力ということにしだいに興味が持てなくなっていきました。自分で編み出した方法と口コミで紹介されている方法などを組み合わせてみるのもなかなか楽しいです。しかし、その時発見したバストアップ法にはいまだにお世話になっています。

スタミナづくりにいいとされる食材を食事に組み込むことから始まり、体の筋肉をきちんと整えるためのマッサージ法まで勉強し、日々、部活動のことばかり考えていました。年齢を重ねるにつれ、好きな四文字熟語は「他力本願」、ことわざは「棚からぼたもち」になっていきました。スリムな体にしたかったのに、妙にホルモンのバランスが整えられてしまったせいか、すっかりバストアップしてしまい、水着ひとつ着るにも邪魔になる始末でした。同じ体操でも、体質というものが大きく関係するようで、私の体質は泳ぎに向いていると言われているやわらかくて軽い筋肉よりも、硬くて重い筋肉の方がつきやすいらしいのです。それどころか、水泳のために体作りをしているつもりだったにもかかわらず、がんばって筋力アップしすぎたために重い筋肉が体にたくさんついてしまい、泳ぐことに向いてない体になってしまっていたのです。

いまでこそ、努力や我慢が苦手な私ですが、１０代の頃の努力のおかげでさほど太りもせずに、少しは楽ができているのかと思うと、あのころの私の努力もすべて無駄なわけではなかったのだなぁと思っています。つまり、私が行った努力はすべて逆効果になっていたようなのです。私の成績は中の中といったところで、鳴かず飛ばずのまま高校三年間を終えることになりました。かつては「努力」をかかげてやっていたエクササイズですが、今はちょっとした楽しみのようなものになりつつあります。授業中は運動らしい運動ができないために、器具を使ったエクササイズをしたり、こっそりストレッチをしたりと、とにかく努力をおこたりませんでした。